Me considero una persona deportista pero desde hace unos meses aquí estoy emprendiendo y trabajando en otro sitio, tengo la cabeza a tantas cosas que no me queda energía para hacer deporte. Me gusta el monte, acroyoga, yoga, bici de monte, alpinismo, antes escalaba,... Pero ahora como mucho me muevo en bici y voy de vez en cuando al monte, quiero volver a activarme con algo que me motive.

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona


• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia


• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   1 - 2 veces por semana


• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   Para crearme una rutina


• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
   Ninguna preocupación ni lesión destacable


• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   No tengo preferencia