Quiero iniciarme en atletismo específicamente en carrera. Por trabajo mi tiempo para entrenar es de viernes en la tarde despues de las 16.00 y el fin de semana
- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona
- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
3 - 4 veces a la semana
- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Aumentar la resistencia
- ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
Iniciarme en atletismo
- ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?
Ninguna preocupación ni lesión destacable
- ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
No tengo preferencia
- ¿Cuál es la edad del cliente?
26-40 años
- ¿Cuándo te viene bien entrenar?
Viernes a domingo, los fines de semana
- ¿Qué frecuencia deseas?
3 veces por semana
- ¿Necesitas además nutrición deportiva?
Sí, también me gustaría un plan de alimentación depor...