Soy alumna de la escuela de especialidades de la fuerza aérea y me cuesta mucho el trote necesito mejorar respiración y tecnica, tengo muy mal tiempo
Y estoy con tendinitis en las rodillas hace un tiempo estoy con kine igual
- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona
- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
1 - 2 veces por semana
- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Aumentar la resistencia
- ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
Preparar carrera
- ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?
Tendinitis de rodillas
- ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
Femenino
- ¿Cuál es la edad del cliente?
18-25 años
- ¿Cuándo te viene bien entrenar?
Los fines de semana
- ¿Qué frecuencia deseas?
2 veces por semana
- ¿Necesitas además nutrición deportiva?
No, solo deseo entrenamiento físico
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